Voglia di Pilates? Domani dalle 18.30 alle 19.15 spazio ad una lezione proprio di Pilates in compagnia della Dott.ssa Nicoletta Carai. In questa lezione si lavorerà soprattutto sul rinforzo dei glutei e sulla mobilità delle anche.
Non mancheranno ovviamente esercizi per il rinforzo addominale, che, come è stato visto nella scorsa lezione, è alla base di tutti i movimenti del pilates.
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DOTT.SSA NICOLETTA CARAI – Fisioterapista – Osteopata
Strada Sammartinese, 01100 – VITERBO
CONTATTI: 350 008 0878 – info@nicolettacarai.it
